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| 所在地區(qū): |
敏珠林寺是西藏寧瑪派(紅教)的三大寺之一，位于山南扎囊縣，是寧瑪派(紅教)在前藏的一個(gè)主寺，該寺建于清康熙十五年（1676），由寧瑪派的一位伏藏大師德達(dá)嶺巴?吉美多杰創(chuàng)建。寺院坐西朝東，四面群山環(huán)抱，山清水秀，環(huán)境十分優(yōu)美。面積約10萬(wàn)余平方米，圍墻為多邊形。寺內(nèi)主要建筑為祖拉康佛殿，坐西向東，高三層。底層為大經(jīng)堂，面闊5間，進(jìn)深6間，內(nèi)有20根方柱，其中有兩根高5.5米的林柱通向二層。
昌珠寺，為西藏著名寺院，1961年被列為全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位。位于山南雅礱河?xùn)|岸的貢布日山南麓，距乃東縣二公里許。該寺建于吐蕃松贊干布時(shí)代，據(jù)說(shuō)文成公主曾在該寺駐足修行。寺中有一口銅鐘在整個(gè)西藏都很有名。帕竹政權(quán)時(shí)期，昌珠寺進(jìn)行大規(guī)模的維修和擴(kuò)建。昌珠寺在其晚期歸屬格魯派。藏語(yǔ)中，昌是鷹、鷂的意思，珠是龍的意思。相傳此地在建寺前有一惡龍，被松贊干布化身大鵬降伏后才得以建寺，故得名。
浪卡子藏語(yǔ)意為"白色鼻尖"。吐蕃時(shí)期屬約茹管轄。14世紀(jì)中期，帕竹地方政權(quán)在此設(shè)浪卡子宗。1954年噶廈分設(shè)浪卡子、白地兩宗，歸洛喀基巧管轄。1960年，浪卡子宗和白地宗合并設(shè)浪卡子縣，打隆與嶺谷并設(shè)打隆縣，劃歸江孜專區(qū)管轄。1964年打隆縣并入浪卡子縣，劃歸山南專區(qū)管轄至今。縣府駐浪卡子。郵政編碼：851100，電話區(qū)號(hào)：0893。
乃東縣位于念青唐古拉山南麓與喜馬拉雅山北側(cè)的雅魯藏布江中游地段，是山南地委、行署所在地。全縣總面積2208.85平方公里，耕地面積63587.1畝，平均海拔3565米，常年平均氣溫8.2度。縣轄5鄉(xiāng)2鎮(zhèn)，縣政府駐地澤當(dāng)鎮(zhèn)亦是山南地委、行署所在地，西距自治區(qū)首府——拉薩市191公里，距航空港——貢嘎機(jī)場(chǎng)97公里。
桑耶風(fēng)景區(qū)位于姐德秀鎮(zhèn)，沿著公路順雅魯藏布江南岸繼續(xù)東行24公里，到達(dá)扎唐，這里是扎囊縣城所在地，海拔3556米。扎囊縣面積不大，只有0．2萬(wàn)平方公里。是在西藏享有盛名的“氆氌之鄉(xiāng)”，幾乎每個(gè)家庭都有一臺(tái)氆氌織機(jī)，年產(chǎn)氆氌30萬(wàn)余米。境內(nèi)更有名聞遐邇的桑耶寺，還有敏珠林寺、青浦風(fēng)景區(qū)、昔日貴族豪宅朗賽嶺莊園等，都值得一游。雅魯藏布江橫穿扎囊縣境，將全縣分為南北兩部分，其中江北地區(qū)已被辟為桑耶風(fēng)景區(qū)。
拉姆拉錯(cuò)神湖距離澤當(dāng)鎮(zhèn)200千米處的拉姆拉錯(cuò)神湖位于加查縣催久鄉(xiāng)境內(nèi)的雅魯藏布江北側(cè)郭喀拉日居的山頂，海拔4900米，世界級(jí)旅游資源。“拉姆拉錯(cuò)”藏語(yǔ)意為“圣母湖”，又稱拉姆納姆錯(cuò)、郎龍錯(cuò)。面積約1平方公里，略呈橢圓形。拉姆拉錯(cuò)周圍為谷壁陡削、山脊狹小的刀刃狀峰脊(刀脊)環(huán)抱，上為強(qiáng)烈寒凍風(fēng)化形成的巨石巖屑坡。
雍布拉康位于澤當(dāng)11公里的扎西次日山上。“雍布”意為“母鹿”，因扎西次山形似母鹿而得名，“拉康”意為“神殿”。雍布拉康是西藏歷史上第一座宮殿。據(jù)史書記載始建于公元前二世紀(jì)。松贊干布暑期由宮殿改作寺廟。文成公主初來(lái)西藏時(shí)每到夏季都會(huì)和松贊干布來(lái)這里居住。至五世達(dá)賴時(shí)又在原碉樓式建筑基礎(chǔ)上修了四角攢尖式金頂，并將其改為黃教寺院。
念青唐古拉山脈位于中國(guó)西藏自治區(qū)，屬斷塊山。西接岡底斯山脈，東南延伸與橫斷山脈伯舒拉嶺相接，中部略為向北凸出，同時(shí)將西藏劃分成藏北、藏南、臧東南三大區(qū)域。長(zhǎng)700千米，終年白雪皚皚，云霧繚繞。西北側(cè)為藏北大湖區(qū)，其中最大的是納木錯(cuò)湖。拉薩市位于山脈東南側(cè)。在拉薩市與納木錯(cuò)之間，有三峰并峙，主峰念青唐古拉峰海拔7111米，山嶺陡峻。
卓瑪峽谷風(fēng)景區(qū)呈南北走向，全程約15公里，峽谷兩側(cè)氣候迥異，一側(cè)是皚皚雪山；一側(cè)是蔥郁灌木。終年不化的雪山之冰融化成了一條清澈的谷間山溪。雪峰之頂有雄鷹翱翔，東側(cè)的山坡有野羊成群，還有喜馬拉雅旱獺、野兔、高原鼠等草原動(dòng)物。藍(lán)天、碧水、雪山匯集成了一幅奇特的高原風(fēng)光。在這里還有現(xiàn)代冰川侵蝕的特殊地貌，怪石磷峋、洞穴遍布、鬼斧神工、神奇迷人并留下了許多動(dòng)人的傳說(shuō)。
雙湖無(wú)人區(qū)位于藏北高原西北部，東鄰班戈縣，南接文部、申扎，西與阿里地區(qū)改則縣接壤，總面積12萬(wàn)平方公里。因七十年代初，地委和申扎縣組織工作組對(duì)無(wú)人區(qū)進(jìn)行考察，駐扎在原榮瑪區(qū)南面的加林山一帶，因其在康林如東面5公里及北面10公里處各有一湖即康木如湖和惹角湖，“雙湖”因此得名。那曲雙湖的西北部即“可可西里無(wú)人區(qū)”，這里人跡罕至，野生動(dòng)物繁多，有藏野牦牛、藏野驢、藏羚羊等。
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